Notre agenda mode de la journée

Ce n’est pas parce que votre quotidien est bouleversé ces derniers temps que vous devez rester en pyjama, chez vous, toute la journée. Même en l’absence de code vestimentaire, faites un minimum d’effort et enfilez les habits que vous porteriez si vous alliez au travail, au cinéma ou au restaurant. Selon une étude américaine sur l’enclothed coginition (ou les effets de l’habillement sur le processus cognitif), notre style vestimentaire influencerait nos pensées, notre humeur, bref, notre état d’esprit.
Alors, hop, on se motive et on se fait belle avec nos recommandations mode d’une journée type!

8 h

Après une bonne nuit de sommeil, on s’apprête à prendre la journée à bras le corps et avec le sourire. Au programme : tri dans les courriels et réunion en visioconférence avec les collègues pour celles qui ont la chance de pouvoir travailler à domicile. Pour paraître présentable et toujours pro, on se choisit une tenue confortable, avec un soupçon de classe, et dans l’air du temps. Hors de question de se négliger même si l’on travaille de chez soi!
Idem si vous êtes en « congé forcé » : habillez-vous comme si vous alliez sortir, vous allez voir, cela redonne du baume au cœur.

Nos recommandations :

12 h 30

Après un bon dîner, rien de tel qu’une marche digestive pour s’aérer le corps et l’esprit. Les bienfaits d’un bol d’air sont nombreux; entre autres, diminuer le stress, améliorer la concentration, la créativité ou bien encore, le sommeil. Vous l’aurez compris, s’aérer ne serait-ce que 30 minutes par jour – tout en respectant la distanciation sociale! – ne peut être que bénéfique. Alors, à vos manteaux! Le mercure n’étant pas encore au beau fixe, on se couvre avec un imper, une doudoune légère ou un trench cintré.

Nos recommandations :

17 h

La journée de travail est finie! Et maintenant? On saute dans la salle de bain, et on se prépare pour prendre un verre entre amis sans sortir de chez soi. L’apéro virtuel est clairement la tendance de cette période de confinement, il permet de rester connecté à son entourage à distance. Whatsapp, HouseParty, Skype, Messenger, FaceTime… les applications de vidéoconférence ne manquent pas!
Servez-vous un bon verre de vin, disposez quelques amuse-bouches à portée de main et enfilez une tenue confortable et punchée.

Nos recommandations :

23 h

Il est l’heure de se pelotonner dans ses draps. Après être passée par la case salle de bain, enfilez l’un de nos sympathiques pyjamas, faites-vous un bon petit massage crânien, lancez-vous une application de méditation comme Meditopia et entrez en douceur dans les bras de Morphée.

Nos recommandations :

Nous sommes curieux de connaître votre nouvelle routine mode. Dites-le nous en commentaires.

#BienChezSoi