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  • Blogue Laura - Les bienfaits de la méditation - Beauté & bien-être

    Les bienfaits de la méditation

    Ce n’est un secret pour personne; nous vivons dans une société axée sur le succès et la productivité. Bien qu’un tel mode de vie soit presque inévitable, il est possible de contrer ses effets néfastes sur notre santé physique et psychologique en profitant de nos temps libres pour récupérer, focaliser sur soi, se recentrer… et réapprendre à respirer. […]

  • Café, feuilles d'automne et chapeau

    4 savoureuses recettes de café

    Dès que les journées raccourcissent, il est possible que nous ayons besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire afin de nous réveiller le matin. Le manque de lumière naturelle, la température qui se rafraîchit doucement, le retour au boulot après les vacances… il nous faut un breuvage énergisant pour démarrer la journée du bon pied!

  • Laura Blog - Essentiels de sac à main 2019 - Conseils

    Ces petites choses à glisser dans son sac à main

    Téléphone, portefeuille, clés… C’est bon, vous avez tout! Alors que la plupart d’entre nous ne quitterait jamais leur domicile sans ces trois essentiels, il y a pléthore d’articles qui pourraient faciliter votre quotidien si vous les transportiez dans votre sac à main. Nous avons toutes lu des articles de magazines sur le dernier rouge à […]

  • 4 salades estivales à savourer

    Il est midi, notre ventre gargouille et nous susurre quelques revendications syndicales : il réclame du frais, du sain, du léger. Qu’à cela ne tienne! Tournez-vous vers des petites salades, faciles à faire, à emporter, pour le bureau ou un pique-nique, avec des ingrédients bien de chez nous, le tout pour un prix modique. […]

  • 5 bonnes habitudes à adopter au travail

    15 heures, nos paupières sont lourdes. On cesse soudainement de taper sur son clavier, on s’affale sur le dossier de sa chaise et on se frotte les yeux. On se lève – avec des jambes de plomb – pour se faire un café, et on se rassied en se convaincant qu’il nous aidera à tenir le reste de la journée. […]

  • Blogue Laura - Savez-vous planter les choux?

    Savez-vous planter les choux?

    Vous pouvez enfin laisser éclater votre joie, l’hiver est fini, les beaux jours reviennent en force, les oiseaux reprennent leurs gazouillis enchanteurs, les arbres bourgeonnent… La nature reprend ses droits et le vert colore les rues de nos villes et de nos campagnes. Si vous rêvez de préparer une bonne salade sans pesticides ou de faire une belle tarte avec […]

  • Nos restos préférés à Toronto

    La scène culinaire de Toronto offre un mélange très éclectique, de la cuisine fusion asiatique aux brunchs à tomber. Que vous cherchiez un endroit convivial pour de bons moments entre amis, plus calme pour un rendez-vous d’affaires ou romantique pour votre douce moitié et vous-même, nous vous proposons une liste de restaurants où chacun trouvera […]

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